Надо Знать

добавить знаний



Йога



План:


Введение

Большая статуя Бангалоре с изображением Шивы, который медитирует

Йога [1] (дословно: "связь [с Брахмане ] ") - психопрактик изменения сознания, совокупность разнообразных индийских духовных и физических метод, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма с целью управления психикой и психофизиологией индивида ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.

В узком смысле йога - одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма, по учению которой человек может слить свою душу с Богом, достичь наивысшего блага самопознанием, самоуглублением, вполне освободив свое сознание от воздействий внешнего мира. Йога возникла около 2 ст. до н. е. как учение идеалистического направления. Высшая цель йоги - изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги:

Помимо четырех основных направлений йоги, существует также много других, среди которых широко известная хатха-йога - путь очищения тела и разума.

В философии индуизма йогой считают систему раджа-йоги, изложенной в "Йога-сутрах" и тесно связанную с базовыми принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных источниках индуизма, таких как Веды, Упанишады, "Бхагавад-Гита", "Хатха-йога-прадипика", "Шива-самхита" и "Тантры". Конечная цель йоги может быть совершенно разной - от улучшения физического здоровья до достижения мокши.

Йогатерапии - лечение болезней и предотвращения методами йоги.


1. Этимология

Санскритское слово йога имеет много значений. Оно происходит от слова юдж, что означает конролюваты, покорять запрягать, объединять. Оно может переводиться как единение, союз, сопряжения и средство. За пределами Индии слово йога в основном ассоциируется с хатха-йогой как формой физических упражнений.

2. История йоги

Ответ на вопрос о том, когда зародилась йога, теряется в давнинi. Уже в ведических самхита говорится аскетизм, а аскетическая практика ( тапас) упоминается в ранних комментариях к Вед Брахманах. Однако, йога могла зародиться еще раньше, в доведичний Индии. На печатях времен Индской цивилизации, найденных в Пакистане, есть изображения, напоминающие людей в позах медитации, которые можно расценивать как свидетельство в пользу такой гипотезы, хотя решающих доказательств нет.

Техника достижения высших состояний сознания развивалась в традициях шрамана и Упанишад.

Чакры

Неоспоримых свидетельств существования медитации в добуддийской Брахманических текстах не существует. Первые тексты, описывающие технику медитации, относятся буддийской литературе. В индуистских текстах термин йога впервые встречается в Катха-упанишад, где речь идет о контроле над чувствами и высшее состояние, в котором деятельность сознания прекращается. Дальнейшее развитие понятия йоги встречается в Упанишадах среднего периода, в Махабхарате, в частности в Бхагавад-Гите и в Йога-сутрах Патанджали.

Патанджали считается основателем философии йоги. Хотя сам Патанджали не принимает термина "раджа", описанная им система известна как раджа-йога (королевская йога). Суть йоги дается во второй сутре:

Йога - это запрет изменения сознания.

Использование слова ниродха (запрет) свидетельствует о том, что Патанджали был знаком с буддийскими идеями и включил их в свою систему.

Сутры Патанджали стали основой системы, которую называют аштанга-йога (йога восьми ступеней): ямы, ниямы, асан, пранаямы, пратьягары, дгараны, дгьяны и самадхи.

С точки зрения этой школы наивысший достижимый состояние сознания не открывает иллюзорности разнообразию мира. Раджа-йога считает обыденный мир действительным, поэтому высокий состояние сознания есть только открытием самого себя, а не единого для всех людей универсального абсолюта.

Священный текст "Бхагавад-гита" использует термин йога во многих смыслах. Ее шестой раздел полностью посвящен практикования йоги, включая медитацией. "Бхагавад-гита? описывает три системы йоги: путь деяний ( карма-йога), путь преданности ( бхакти-йога) и путь знаний ( джняна-йога).


3. Хатха-йога

Хатха-йога - система, описанная Йоги Сватмарама в трактате Хатха-йога-прадипика в 15 веке. В основном она отличается от раджа-йоги Патанджали тем, что делает ударение на очистке физического тела (шаткарм) как пути к очищению ума и жизненной энергии праны. По сравнению с сидячей позой раджа-йоги, предназначенной для медитации, хатха-йога развила систему поз для всего тела - асан и дыхательных упражнений - пранаямы. Именно хатха-йога и ее современные разновидности обычно ассоциируется со словом йога в современном мире.


4. Йога в других традициях

4.1. Буддизм

Практикования состояний медитативного погружения входило в практику раннего буддизма. Будда в своих ранних проповедях высказывал идеи, похожие на учения йоги. Однако, отличие идеологии буддизма в том, что медитативные состояния еще не увольнением. Буддизм подчеркивает необходимость пробужденной мысли даже в глубоких состояниях медитации. В отличие от брахманистские мнения, что увольнение возможно только после смерти, буддизм ищет освобождения при жизни.

В 5-4 веках до новой эры в Индии развился буддистский направление йогачара, который использует йогу, как путь к просветлению, состояния бодисатв.

Близкий к йоге по идеологии дзен -буддизм, одна из форм махаяны. Корни медитативной практики дзен выходят из йоги.


5. Джайнизм

Джайнизм и йога настолько взаимосвязаны, что некоторые исследователи утверждают, что джайнизм является йогой, которая выросла до уровня религии [2]. Иконография джайнов изображает просветленных ( тиртханкара), медитирующих в йоговских позах для медитации. По преданию Магавира достиг состояния абсолютного знания, сидя в мулабандхасани. С другой стороны пяти предписаний ямы аналогичные пяти основным обетам джайнизма.


Примечания

  1. санск. योग Yoga Йога
    сваи. योग Yoga Йога
    кит. 瑜伽 Y?jiā Юцзя
    яп. 瑜伽 ゆ が Юга
  2. Zydenbos, Robert. Jainism Today and Its Future. M?nchen: Manya Verlag, 2006. p.66

7. Источники и литература

  • Apte, Vaman Shivram The Practical Sanskrit Dictionary. - Delhi: Motilal Banarsidass Publishers, 1965. ISBN 81-208-0567-4. (fourth revised & enlarged edition).
  • Pata?jali Yoga Sutras Of Pata?jali - www.studio34yoga.com/yoga.php # reading. - Studio 34 Yoga Healing Arts, 2001.
  • Chatterjee, Satischandra An Introduction to Indian Philosophy Eighth Reprint Edition. - Calcutta: University of Calcutta, 1984.
  • Flood, Gavin An Introduction to Hinduism. - Cambridge: Cambridge University Press, 1996. ISBN 0-521-43878-0.
  • Gambhirananda, Swami Madhusudana Sarasvati Bhagavad_Gita: With the annotation Gūḍhārtha Dīpikā. - Calcutta: Advaita Ashrama Publication Department, 1998. ISBN 81-7505-194-9.
  • Harinanda, Swami Yoga and The Portal. - Jai Dee Marketing. ISBN 0978142950.
  • Jacobsen, Knut A. (Editor) Theory And Practice of Yoga: Essays in Honour of Gerald James Larson. - Brill Academic Publishers, 2005. ISBN 9004147578. (Studies in the History of Religions, 110)
  • Keay, John India: A History. - New York: Grove Press, 2000. ISBN 0-8021-3797-0.
  • Michaels, Axel Hinduism: Past and Present. - Princeton, New Jersey: Princeton University Press, 2004. ISBN 0-691-08953-1.
  • M?ller, Max Six Systems of Indian Philosophy; Samkhya and Yoga, Naya and Vaiseshika. - Calcutta: Susil Gupta (India) Ltd., 1899. ISBN 0-7661-4296-5. Reprint edition; Originally published under the title of The Six Systems of Indian Philosophy.
  • Possehl, Gregory The Indus Civilization: A Contemporary Perspective. - AltaMira Press, 2003. ISBN 978-0759101722.
  • Radhakrishnan, S. A Sourcebook in Indian Philosophy. - Princeton, 1967. ISBN 0-691-01958-4.
  • Taimni, IK The Science of Yoga. - Adyar, India: The Theosophical Publishing House, 1961. ISBN 81-7059-212-7.
  • Vivekananda, Swami Raja Yoga. - Calcutta: Advaita Ashrama Publication Department, 1994. ISBN 81-85301-16-6. 21st reprint edition.
  • Zimmer, Heinrich Philosophies of India. - New York, New York: Princeton University Press, 1951. ISBN 0-691-01758-1. Bollingen Series XXVI; Edited by Joseph Cambell.
  • Arya, Usharbudh Philosophy Of Hatha Yoga - books.google.com / books? id = 1igAAAAACAAJ. - Pennsylvania: Himalayan Institute Press, 1985. ISBN 089389088X.
  • Feuerstein, Georg The Shambhala Guide To Yoga - books.google.com / books? id = Vn0GAAAACAAJ. - Boston & London: Shambhala, 1996. ISBN 157062142X.
п ? о ? р Йога
Классические виды йоги
Другие виды йоги
Агни-йога ? Аштанга-виньяса-йога ? Интегральная йога ? Крийя-йога ? Кундалини-йога ? Лайя-йога ? Сахаджа-йога ? Сурат-шабда-йога ? Хатха-йога ? Шесть йог Наропы ? Йога-спорт
Тексты
Бхагавад-гита ? Йога-сутры ? Хатха-йога-прадипика ? Гхеранда-самхита ? Шива-самхита
Степени раджа-йоги
Родственные темы
Категория ? Йога на Викискладе



код для вставки
Данный текст может содержать ошибки.

скачать

© Надо Знать
написать нам