Надо Знать

добавить знаний



Питание человека



Питание человека является одним из важнейших факторов, влияющих на здоровье.

Питание обеспечивает нормальное развитие детей, способствует профилактике заболеваний, продлению жизни и создает условия для адекватной адаптации человека к окружающей среде. Поэтому вопрос здорового питания является одним из главных в реализации социальной политики государства. Успешное решение проблемы питания зависит от условий изготовления качественных и безопасных продуктов питания.

Для роста организма необходимы белки - природные вещества из которых строятся клетки.

Полноценный рацион должен содержать достаточное количество всех видов пищи, необходимой человеку. Основу его составляют углеводы, однако в нем должно быть также много жиры, белки, витаминов и минеральных веществ.


Источники

"Все про все на свете" "Махаон" 2003 251 с. ISBN 966-605-432-9

См.. также


код для вставки
Данный текст может содержать ошибки.

скачать

© Надо Знать
написать нам